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白岩鬆：中國足球和足球到底是不是同一種運動？是关于洮南外围、河津外围女模特、日照外围模特、遂宁外围、黄山外围、宜昌外围、安康外围、上饶外围女模特、仙桃外围女模特的探讨。

新闻不重要，看图才是正事打開汽車之家，不僅有及時、豐富的資訊，最新、最全的車型車係庫，生動、熱烈的車主、準車主高頻互動，還有完善的用戶體係，精彩的用戶活動，許許多多的便利和實惠……當這些都成為日常，一款名為“Auto製造廠”的遊戲，最近受到數萬車友的追捧，開啟一場人人參與的汽車文化之旅。AUTO製造廠是專為汽車之家App用戶打造的福利活動，用戶可以選擇心儀的車模，通過每日簽到、任務賺取汽車幣，兌換造車零件，經過組裝實現升級，達到5級就可以換取自己心儀的車模。在車主每天休閑時，花上10分鍾，就可以不斷的升級，最終拿到自己期待的那款車模。讓汽車文化深入人心其實AUTO製造廠不僅是用戶活動，更是一次汽車文化之旅。車模是依照真車的形狀、結構、色彩，甚至內飾部件，嚴格按比例縮小而製作的工藝品。許多人都非常喜歡收藏車模。對於喜歡收藏的人們來說，車模不僅是工藝品，更是汽車文化的沉澱。世界上第一批車模誕生於1914年，當時美國福特汽車廠在銷售新出品的T型車的同時，還贈送給購車者一個精致的T型車小模型，福特的本意純粹是為了和通用汽車進行競爭。然而出人意料的是無心插柳柳成蔭，這種被用於贈送的禮品車模一經問世，便很快受到愛車人士的喜歡。各汽車生產廠繼而爭相效仿，在推出新車的同時紛紛推出新款車模。從第一款車模誕生至今。全世界的汽車生產廠共推出數萬種款式的汽車模型，並打破了歐美生產製作和收藏車模一統天下的壟斷局麵，逐漸發展成為一種風行於全世界的汽車文化。在AUTO製造廠這款遊戲裏，主辦方為用戶準備了蘭博基尼、保時捷、GTR、布加迪、阿斯頓馬丁、勞斯萊斯、法拉利、邁巴赫、邁凱倫等豪車品牌的車模。讓喜歡不同車模的人們都能夠有所斬獲。不過，因為前期玩的用戶太多，大家還得抓緊開始行動，才能盡快拿到自己喜歡的那一款。讓用戶盡享汽車生活樂趣在汽車之家，無論是看車的人、買車的人、用車的人，還是其他喜歡車的人，都可以找到自己的樂趣所在。在大眾的認知中，汽車之家是看車、買車的第一選擇。在車主的眼裏，用車上汽車之家也有眾多的便利和實惠。汽車之家自身致力建設“車內容、車交易、車金融、車生活”4個圈，建立以數據和技術為核心的智能汽車生態圈。目前，汽車之家不僅大力發展視頻、直播、新能源社區等創新業務，塑造內容優勢，集中資源打造爆款內容和IP，成為用戶首選的汽車視頻平台、全網最大汽車垂類直播平台以及全網最大新能源媒體。對於看車、買車用戶，汽車之家不僅提供最全的車型選擇，還提供低息借款、車主貸、精選保險等金融服務；對於車主用戶，汽車之家不僅給認證車主各種車品、保養、洗車以及出行優惠，還不斷升級車主福利內容和等級，同時打造各類汽車圈子，提供車友分享、交流的平台。目前，大家在用戶專區可以看到各種精彩、好玩，並且可以獲得實惠的活動。“集光能開電車”讓大家共同參與“阿拉善植樹治沙”，攜手共植環保樹，為低碳減排貢獻力量；“AUTO答人”讓大家PK各種汽車知識，答題贏好禮；天天領車幣、領66元現金讓更多用戶享受汽車生活福利和樂趣。在年輕人逐漸成為市場消費主力的今天，相比“出行工具”，汽車越來越成為精神的載體，汽車文化成為眾多車主尤其是年輕車主所關注的焦點。汽車之家所構建的生態和用戶體係，讓汽車文化更加精彩。生態下的用戶權益、內容和活動，會讓更多的人不斷地領略精彩的汽車文化，暢享便利的汽車生活。做好這幾點，你就是一個時刻都能開心的護士了

新闻不重要，看图才是正事“做人嘛，最重要的，就是開心啦”這是港劇裏經典的一句台詞。都說人活著就算不為名不為利，起碼也要圖個開心，工作是為了更好地生活，這點我深以為然。護士這份工作辛苦繁重，在麵對複雜病情，刁蠻家屬，領導為難，同事矛盾，職稱聘任等等一係列的壓力中，時常讓人身心俱疲。以致於下班後仍感心累，無法提起對生活的熱情。護士每天的工作時間至少8小時，甚至有的12小時，占據一天時間的1/3到1/2，可以說是構建每天幸福感的一大時間點，如果這大半天的時間無法讓人覺得滿足、幸福，總有“上班如上墳”的沉重感，那麽這一天就很難再讓人擁有愉悅心情。從另一個角度來說，保持工作中的良好情緒，可以讓護士工作效率更高，護患及醫護關係更和諧，是管理者應該引起重視的。回歸自身，我們不能把自己的好心情寄托在外界環境中：聽話的患者、善解人意的家屬、完美的領導與同事……指望所有一切順心如意，給自己帶來輕鬆愉悅的心情，這幾乎可能性為零。自己的情緒當然是掌控在自己手中最為妥當，做情緒的主人，這句初中就學過的簡單道理，仍需我們付出一生行動去實踐。怎麽去保持良好的情緒呢？我有幾點個人心得，跟大家分享一下：曾經每當別人問我是什麽工作時，我都有些底氣不足地回答自己是護士。原因無非是護士社會地位低，要熬夜班，要翻身擦屁股，是個底層苦力的活。即使醫護救死扶傷，形象光輝正麵。尤其這次疫情，衝在一線的醫護人員，就像是戰士，勇敢無畏，無私奉獻，獲得社會的一片讚譽。但是當今社會醫患關係緊張，患者及家屬對醫護存在各種質疑不信任，我們知道，這一行從來都是毀譽參半。讚譽背後彼此之間各方麵矛盾依舊深刻。我之前時常迷茫，自己的定位到底在哪裏？究竟我是天使的化身還是某些患者口中“黑心醫院”的代名詞？為何有時患者極盡讚美，誇獎我們的偉大奉獻，又時常有患者家屬鄙視的質疑我們的專業“一個小護士懂什麽？”。這些場景反反複複，交替出現。在這些質疑與肯定中，我終於學會認清：醫護職業，或被盛譽，或被詆毀，我們終究是孤獨的。醫學晦澀艱深，醫院就診流程複雜繁瑣，個別醫護醫德水平低，這些都是橫亙在我們與患者中間的溝通的障礙。並且護士依賴醫生的觀念在廣大人民群眾中已根深蒂固，使得很多護士也覺得自己不過就是醫生的附屬，從而造成自我認同感低，但事實是我們同樣擁有專業的技術與職業精神，我們的訓練不比醫生少，在服務意識方麵醫院對我們要求最高（雖然這點讓人有些無語），很多年輕醫生在開具醫囑方麵多數仰賴“老護士”的指導。所以，自信點吧！同仁們，我們是專業的，不比誰低人一等，也不比誰高貴，隻要是靠自己雙手體現的勞動價值，就應該昂首挺胸自我介紹“我是一名護士。”剛工作時我經常能感到憤怒，為患者的不遵醫囑及家屬的無知行為。現在想來是非常幼稚可笑的。每個人的認知不同，尤其是來自農村的老年患者，如果總是為他們對醫學一無所知感到生氣，怕是不用幾年就可以自己去內分泌掛號看甲亢了。後來我反思：這些情況絕大多數不是他們自己自願如此，我國的文盲率2.67%（第七次人口普查結果），很多老人甚至年輕人因為時代的關係、家庭的因素，無法進一步學習，靠的是傳統經驗摸索生存。對他們過高的期待是我的問題，我們的職責是為患者解決健康問題，我卻偷懶地希望他們能通過我的幾句話明白應該怎麽做。為此我愧疚於自己的職業素養，初入社會的我天真以為世界是平行的，以為所有人都是一個溝通水平，事實大相徑庭。隔行尚且如隔山，那些知識文化水平低的人，我卻希望三言兩語可以說清道明疾病的病理生理，可以說是我的傲慢所致。自那以後，我調整心態，接納人與人的差異不同，也開始理解他們一些根深蒂固的傳統觀念，基礎的健康教育是我們應該肩負的責任，有越多對醫學茫然的人，越要努力做好宣教。自此開始心平氣和，希望自己可以盡量盡多的給他們醫學基礎知識。這點不言自明。我們每日與同事相處的時間有時超過與家人相處的時間，人與人相聚是一種奇妙的緣分。難免會有些讓我們覺得難相處的人，可能是對工作的挑剔高要求，可能是對個人的偏見。如果是因為希望給患者高質量的護理，所以顯得有些“挑剔難搞”，把他當作是科室的“質量指標”，跟上步伐，別讓自己工作馬馬虎虎交差是正解。如果是對個人偏見，有則改之，莫須有的誤解不必過多理會，不指望所有人都是交心好友，隻需和平相處即可。也有的人喜歡獨來獨往，（或許自己就是這樣的人），而如果總是敏感多想，誤以為對方的冷漠是對自己有意見，無異於給自己添堵。尊重每個人的性格差異，保持禮貌、謙和，與人為樂，會少很多的雞毛蒜皮。很多人說跟領導相處是門藝術，要怎麽怎麽才是高情商的體現，才得領導賞識，但作為“唯心”的90後，我始終覺得沒那麽多彎彎繞繞，關鍵在於找準自己的定位，如果想要得到提拔，可以多跟領導親近，多表現自己的長處，獲取更多的機會。希望在職場展現才華而努力的人不該被嘲笑輕視他的“野心”，安於現狀兢兢業業的人也不該被否定，選擇不同，相互尊重即可。不知大家有沒一種感覺，業務學習，科室辦會，基本展示的都是醫生的研究成果，護士上台的少，聽分享的人也寥寥無幾。醫生動不動討論最新指南，最近的論文內容，而護士業務學習往往翻來覆去的是一些基本相似甚至相同的知識，有時候難免讓人產生一些“知識自卑”。所以這時我們要不斷保持學習熱情，提升學曆，多關注了解學習，緊跟醫學前沿。臨床中我們在遇到一些病例時總是給歸類到某一係統，籠統護理，其實個體之間的差異有時很大，有的病人這樣表現，有的病人那樣表現，都是我們學習的機會，多關注病曆，觀察患者並多做了解，常有不經意的收獲。在遇到一些“奇妙”的病曆時，又是一個新的學習機會。終身學習是不被時代拋棄的關鍵，不原地踏步，這件事需要所有護理人的努力，首先就是保持好奇心，擁有終身學習的能力。工作中難免遭遇壓力，我們知道適當的壓力是我們成長前進的原動力，但壓力過大對身心造成的傷害不可忽視，作為一名護理人員，卻無法照顧好自身，是一件讓人“迷惑”的事。要有自己的減壓係統，比如一些健康的興趣愛好。護理團隊不乏身懷絕技的人才：舞蹈、跑步、攝影、烹飪……每次晚會，基本都是護理人員撐起一片天，可見我們護士的全能全才，找到自己的興趣，業餘時間沉浸其中是一種莫大的幸福。擁有家庭的人，回家抱抱孩子，看看他們的笑臉，和老公撒撒嬌，也是解壓良藥。最不濟，還有美食，有什麽是一頓火鍋燒烤解決不了的？有的話，就兩頓！當然，必要時，及時需求專業心理醫生幫助也很重要，當你覺得要倒下，需要人支撐你一下，畢竟，你平常都在給人希望與支撐，偶爾讓人扶你一把，有何不可？以上是我關於保持工作中良好情緒的分享，希望對大家有幫助，工作時間占據我們生命大部分時間，保持愉悅的心情麵對工作，至關重要。做護士，怎樣避免成為“豬”一樣的隊友？

新闻不重要，看图才是正事網絡上流行一句話，不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友。在醫療環境日益嚴酷的今天，每個醫護都將病人當成‘神’一樣的對手，小心翼翼，認真應對，可偏偏醫護行業中，就有一些‘豬’一樣的隊友，不經意的一句話就將自己的同行，同事，送入醫患矛盾的深淵當中，本可以避免的矛盾，衝突最後鬧得不可收拾。小白曾經遇到的一個事情：有一次采血，醫生少開了一根試管的費用，價格是2元（偷偷吐槽一下，醫生開采血費用從來從心所欲，盲目亂開）。我讓他去補交一下。這一補交，直接把我補交進了門診辦公室。原來，患者把我投訴了。收費的工作人員是個奇葩，告訴患者不用交費。小白狂怒啊，當時就把患者的交費單拿過來，一根一根試管地核對，最後，少了兩塊三毛錢。奇葩聳聳肩膀，無辜地說：醫生怎麽開的，我就怎麽收，其他的我不懂哎！然後，反問我怎麽不開在電腦裏。開你的頭啊開，我不過是一個小護士，怎麽有權利進入醫生的係統去開醫囑。患者一看，怒了，原來，醫生也有份，拿出一大疊單子出來，一項一項纏著門辦的人，問醫生有沒有多開，每一項有沒有開錯。還有一次，科裏的一個剛分來的小護士為患者輸液，針紮進去了，不見回血。小護士反複調整位置，勉強滴了幾滴進去。小白走過來一看就知道是腫了，正要拔針，後麵的小護幽幽來了一句：小白姐，這藥是不是有問題呀？患者很機靈，馬上問，這藥怎麽了？我回答，她打針的時候，手很疼，是不是？患者點頭。小白快速為患者輸好液體，再問道，現在如何？患者回答，不疼了。我於是笑嘻嘻地說，剛才是針沒有打好，所以會不舒服，現在不是好了麽？患者想了想，沒有再說什麽。其實，在每個醫院，都有一些潛規則，比如，親親相隱，就算是醫生，護士哪裏沒有做好，患者提出疑慮，都要很有技巧地應對，互相保護。護士長，醫生最喜歡的護士不是那些能幹，能吃苦的人，而是聰明，會應對的人。大L，在我們科室是一個年資很老，很有經驗的護士，護士長隻派她上一些做事的班，因為大L做事說話太直了。比如，患者找不到醫生，她來一句，某某總是這樣，又不知道跑哪去了！醫生開錯了醫囑，不管辦公室有沒有病人在，她就一頓吼過去：某某，你的醫囑又開錯了。小白印象最深的是，原來我們科打馬破傷風針，可以收30元的觀察費，因為患者打完後需要留觀一小時。有一次，一個患者不願意交，脾氣也很大。她也很強硬，不交就不給打，後來患者一怒之下告到醫務部。然後，我們這項收費就被醫務部勒令停止了，科室就此少了一筆收入。人人都會犯錯，人人都會成為‘豬’一樣的隊友，人人都可能成為‘豬’一樣隊友坑害的對象，小白慢慢發現了一個規律，那就是，越是不坑別人的人，就越少被人坑，越是經常坑人的，就是經常做錯事的那種人。每個科室都有些幾個精英人物，共同的特點是：熟悉業務，頭腦冷靜，善於處理問題，自己很少犯錯，經常發現與糾正別人的錯誤。這樣的護士，也深得護士長與主任的信任。小白很佩服一個護士，她做事非常認真而且善於思考。有一次上夜班，發現一個患者不在病房，旁邊的家屬正睡得香。推醒家屬，問患者去哪了，她含糊著說上廁所去了。那護士想想不對，因為那個病人性格比較內向，而且聽醫生說他的病檢結果確定是肺癌。她沒有驚動家屬，而是四處自己尋找，最後發現患者的屍體在樓下。原來，患者不知道什麽時候已經跳樓了。事後，因為護士發現的，家屬沒有怎麽鬧就辦理出院了。這樣的護士不是一天能練成的，需要足夠的工作經驗，正確的思維方式，冷靜的頭腦。我很佩服的那個護士，她告訴我，她的習慣就是多想，不光是站在自己的立場上去想，還會站在患者方的立場去想，還有為醫生去想。有一次，一個糖尿病患者輸液，醫生忘記在他的糖水裏麵加胰島素，配藥打針的護士也沒有發現，這樣液體就給患者輸上去了。後來，家屬發現不對，為什麽我的病人糖尿病還要輸糖水，於是找到她，她是這麽解釋的。第一，患者的疾病是心髒病，不能輸過多鹽水，所以，輸糖水是必要的。第二，所有糖尿病患者我們都會常規加胰島素。一般250毫升的糖水加6個單位。第三，如果您不放心，或者還是不相信的話，輸完液後，我們可以給您測下血糖，看有沒有升高。患者家屬一聽，很滿意，行，就聽你的。家屬一轉背，那護士馬上打電話給那個患者的主管醫生，那醫生馬上開醫囑，在患者剩下的一瓶藥裏加胰島素6個單位，而且重開所有的長期醫囑。那麽，作為初上班的護士，沒有那麽多的工作經驗，如何避免成為‘豬’一樣的隊友，以及如何防止被‘豬’一樣的隊友坑呢？第一，改變自以為是的性格，多問多看多想。做事勤快些，多幫一些老護士做事，她們會更加願意幫忙收拾你不小心惹得爛攤子，而且，會願意傳授你更多的經驗與處理事情的技巧。第二，相信自己的眼睛，不要相信耳朵。醫囑之類的東西多查對。有一個護士因為不小心聽到醫生說要停掉一個患者的止咳化痰藥，於是就自作主張地把藥拿到一邊，沒給病人輸液。結果被患者家屬發現了，發現醫囑沒有停，後來護士被重重處罰了。第三，加強責任心，遇到不合常理的事情多問一個為什麽。記得有一次，一個醫生給一個肺部腫塊的患者開了地高辛口服藥。小白那時是責任護士，很奇怪，在發藥之前問了醫生，他一拍腦袋，哎喲，我開錯了，是另一床病人的，謝謝小白你提醒啊。第四，如果知道搭班的護士是一個狀況百出的人，要多多警惕，尤其是她說的話，不要輕易相信。兩人合作的事情，你一定要複查一遍。比如她幫你處理醫囑，你再忙都要查對一次，要測的血壓脈搏呼吸寫了黑板沒有，要不要吸氧，該記的帳有沒有疏忽，擺的口服藥對不對。我很佩服的那個護士跟我發過牢騷，她最討厭和那些又懶又粗心的護士上班，自己一個人得做兩個人的事情，不然沒安全感。第五，越是沒有經驗，越沒有能力就越要努力去麵對，去學習。以前我說過我們科室的一個‘懦’小護小迎。（相關文章：接連賠錢，是這護士不走心還是患者太無理？）她很膽小怕事，雖然已經工作了五年，可是她遇到事情就借故躲開，結果，自己處理問題的能力很低，後來出了事情，她隻知道賠錢，大家都不願意跟她一起搭班，因為覺得她不能幫忙，隻會扯後腿。想到的事情就是以上這些，希望可愛的小護們個個能力超群，都是精英，不是別人眼裏‘豬’一樣的隊友。光榮！這62位“傑出護士”“優秀護士”來自協和，今日同獲表彰